比賽規則

親子組

所有參加者必須遵從活動守則及大會工作人員指示。
每隊人數為3人 (三代同堂組別) / 2人 (其他組別)。
比賽時限為20分鐘，以接力方式進行，參加隊伍需於限時內跑出最長距離。
比賽前，參加者必須按工作人員指示於跑步機旁或特定區域等候。
⁠比賽需以接力方式完成。賽手換人次數不限，隊員可自由輪換並決定各隊員所需參與的次數、時間及距離。除因受傷外，每次必須跑200米或以上方可換人，而每位隊員需起碼完成500米。
比賽時間以大會實時為準，所有換人時間皆計算在比賽時間當中。
每次換人時，賽手必須通知負責工作人員，待工作人員確認後方可開始換人程序。
當限時20分鐘完結後，大會工作人員將會立刻記錄完結時的距離；所有20分鐘後的距離不獲計算，跑手可自行慢慢減速及休息。
賽事中，如果跑步機出現故障，隊伍需即時更換另一部備用跑步機繼續比賽，工作人員會記錄每1分鐘該隊已完成的里數。當轉換到另一部跑步機，會以上1分鐘完結時的里數作準計算。(例如：隊伍於3分50秒跑步機出現故障，而該隊3分鐘所跑出的距離是500米，該隊轉移到另一部跑步機時則會以3分鐘 (500米) 開始計算，之前50秒所跑出的距離則不計算成績) 過程中轉移到另一部跑步機或維修時間將不計入比賽時間內。
⁠大會司儀會不定時報告每隊已完成的里數，組別名次會於活動完結後於大會Facebook公布，各組別頒獎禮將於上午11:30左右進行頒獎，獲得三甲的隊伍請稍為留步出席頒獎禮。
為公平起見，如非緊急，跑手不能運用跑步機扶手省力。
參加者如需更換跑手，必須於2025年9月10日下午6:00或之前 電郵至 [email protected]通知大會，以便作出更改，主辦單位保留權利不接納任何於此日期後提出的更改。
⁠參加者請按主辦機構指示進行活動，如有任合爭議不得異議；所有有關活動之安排、變動，主辦機構擁有最終決定。

10公里公開組

所有參加者必須遵從活動守則及大會工作人員指示。
每隊人數為4人，男女不限。
為鼓勵更多女士參與比賽，每次女跑手上機時，大會工作人員會記錄該女跑手所完成里數，然後會以每公里減30秒的方程式運算，於該隊的總成績扣減時間。例如，該女跑手比賽中，總共跑8.5公里，大會將於該隊伍總成績減255秒。
比賽時限為1小時，以接力方式完成，參加隊伍需於限時內鬥快完成10公里。
⁠賽手換人次數不限，隊員可自由輪換並決定各隊員所需完成的次數、時間及距離。
是次比賽使用不插電滾軸式跑步機 (TrueForm Runners)，如果跑手首次使用，有機會於開始時需要略作適應，跑手如有需要，可以於8月11-29日以電郵形式 ([email protected]) 聯絡大會預約試跑比賽所用之跑步機。由於可供試跑之時段有限，請閣下務必盡早預約。亦希望跑手能自律於完結後使用場地提供的消毒紙巾清潔跑步機。
比賽時間以跑步機上之實時為準，所有換人時間皆計算在比賽時間當中。
每次換人時，賽手必須通知負責工作人員，待工作人員確認後方可開始換人程序。
賽事中，如果任何跑步機出現故障，大會工作人員會即時作出修復或移師到另一部後備跑步機繼續比賽，工作人員會記錄已完成之里數 (以公里為準，如果跑手於跑步機故障前完成之里數為5.6公里，工作人員只會記錄5公里之完成時間，餘下600米則會作廢，跑手於另一部跑步機上則會以5公里開始繼續比賽)。
為公平起見，如非緊急或換人，跑手不能運用跑步機扶手省力。
如有任何違規情況 (如於非緊急情況下使用扶手借力等)，裁判會立刻作出紀錄，每次違規會有30秒罰時，跑手可即時向賽事總監提出反對，賽事總監會於比賽時間完結後30分鐘內作出裁決，所有反對及投訴需要於比賽結束後十分鐘內向賽事總監提出，逾時則不予處理，大會保留一切決定權。
參加者如需更換跑手，必須於2025年9月10日下午6:00或之前 電郵至 [email protected]通個大會，以便作出更改，主辦單位保留權利不接納任何於此日期後提出的更改。
參加者請按主辦機構指示進行活動，不得異議；所有有關活動之安排、變動，亦由主辦機構作最終決定。
組別名次會於活動完結後於大會Facebook公布，公開組別頒奬禮將於9月20日下午七時左右舉行，獲得三甲的隊伍請出席領獎。

100公里公開組

賽手必須遵從賽會工作人員指示。
⁠每隊人數為10人，男女不限。
為鼓勵更多女士參與比賽，每次女跑手上機時，大會工作人員會記錄該女跑手所完成里數，然後會以每公里減30秒的方程式運算，於該隊的總成績扣減。例如，該女跑手比賽中，總共跑8.5公里，大會將於該隊伍總成績減255秒。
比賽時限為6小時。
比賽需以接力方式完成，參加隊伍需於限時內鬥快完成100公里。
賽手換人次數不限，隊員可自由輪換並決定各隊員所需完成的次數、時間及距離。
是次比賽使用不插電滾軸式跑步機 (TrueForm Runners)，如果跑手首次使用，有機會於開始時需要略作適應，跑手如有需要，可以於8月11-29日以電郵形式 ([email protected]) 聯絡大會預約試跑比賽所用之跑步機。由於可供試跑之時段有限，請閣下務必盡早預約。亦希望跑手能自律於完結後使用場地提供的消毒紙巾清潔跑步機。
比賽時間以跑步機上之實時為準，所有換人時間皆計算在比賽時間當中。
每次換人時，賽手必須通知負責工作人員，待工作人員確認後方可開始換人程序。
賽事中，如果任何跑步機出現故障，大會工作人員會即時作出修復或移師到另一部後備跑步機繼續比賽，工作人員會記錄已完成之里數 (以公里為準，如果跑手於跑步機故障前完成之里數為5.6公里，工作人員只會記錄5公里之完成時間，餘下600米則會作廢，跑手於另一部跑步機上則會以5公里開始繼續比賽)。
⁠為公平起見，如非緊急或換人，跑手不能運用跑步機扶手省力。
如有任何違規情況 (如於非緊急情況下使用扶手借力等)，裁判會立刻作出紀錄，每次違規會有30秒罰時，跑手可即時向賽事總監提出反對，賽事總監會於比賽時間完結後30分鐘內作出裁決，所有反對及投訴需要於比賽結束後十分鐘內向賽事總監提出，逾時則不予處理，大會保留一切決定權。
參加者如需更換跑手，必須於2025年9月10日下午6:00或之前 電郵至 [email protected]通個大會，以便作出更改，主辦單位保留權利不接納任何於此日期後提出的更改。
參加者請按主辦機構指示進行活動，如有任合爭議不得異議；所有有關活動之安排、變動，主辦機構擁有最終決定。
組別名次會於活動完結後於大會Facebook公布，公開組別頒奬禮將於9月21日晚上七時左右舉行，獲得三甲的隊伍請出席領獎。